YOGA

🧘‍♀️ Μαθήματα Yoga στην Καλαμαριά – Dance Soul Academy

Η Yoga δεν είναι απλώς μια μορφή άσκησης∙ είναι ένας τρόπος ζωής που συνδυάζει το σώμα, την αναπνοή και το πνεύμα. Στη Dance Soul Academy στην Καλαμαριά, προσφέρουμε μαθήματα yoga που προσαρμόζονται σε όλα τα επίπεδα – από αρχάριους μέχρι προχωρημένους.

💫 Γιατί να ξεκινήσεις Yoga;

Αν ψάχνεις έναν τρόπο να γυμναστείς, να χαλαρώσεις και να βελτιώσεις την ψυχική σου ευεξία, η yoga είναι η ιδανική επιλογή. Τα μαθήματα yoga:

• Βελτιώνουν την ευλυγισία και τη σωστή στάση σώματος.
• Χαρίζουν ηρεμία και μειώνουν το άγχος.
• Αυξάνουν την ενέργεια και την αντοχή.
• Ενδυναμώνουν το σώμα με φυσικό τρόπο.
• Ενισχύουν τη σύνδεση νου και σώματος.

🌿 Μαθήματα Yoga στη Θεσσαλονίκη – Τι να περιμένεις

Στη σχολή χορού μας στην Καλαμαριά, τα μαθήματα yoga γίνονται σε έναν ζεστό και φιλικό χώρο. Οι έμπειροι δάσκαλοί μας σε καθοδηγούν βήμα-βήμα μέσα από στάσεις (asanas), τεχνικές αναπνοής (pranayama) και χαλάρωση.

Δεν χρειάζεται να έχεις εμπειρία – μπορείς να ξεκινήσεις από το μηδέν και να δεις γρήγορα αποτελέσματα στην ευεξία και το σώμα σου.

📍 Πού θα μας βρεις

Η Dance Soul Academy βρίσκεται στο κέντρο της Καλαμαριάς, σε σημείο εύκολα προσβάσιμο με συγκοινωνία ή αυτοκίνητο.

📌 Διεύθυνση: Ιωάννη Πασαλίδη 70, Καλαμαριά – Θεσσαλονίκη

📞 Τηλέφωνο: 2310 455 095