Aerial Kids

Η Εναέρια Παιδική Yoga αποτελεί ένα συνδυασμό της παιδικής Yoga, της Partner – Acro Yoga, της Μουσικοκινητικής Αγωγής και του Χορού και στοχεύει στην αρμονική ισορροπία νου, σώματος και πνεύματος.
Στην Εναέρια Παιδική Yoga τα παιδιά γνωρίζουν καλύτερα το σώμα τους και συνδέονται με αυτό, μαθαίνουν να αναπνέουν σωστά και διευρύνουν την ικανότητα της σκέψης, της φαντασίας και της έκφρασης. Πειραματίζονται με το σώμα τους και ανακαλύπτοντας τη φυσική τους δύναμη μαθαίνουν να την αξιοποιούν. Με τη χρήση του ειδικού υφάσματος της αιώρας Salachi, κατακτούν τον συντονισμό της κίνησης του σώματός τους και καλύτερη αίσθηση ισορροπίας, καθώς η κίνηση βιώνεται με διαφορετικές κατευθύνσεις. Αναπτύσσουν την αίσθηση της αφής και τις κινητικές δεξιότητες που σχετίζονται με τη χρήση των χεριών. Οι εναέριες κινήσεις και θέσεις ενεργοποιούν όλο το σώμα, με αποτέλεσμα να δυναμώνουν οι μύες και οι αρθρώσεις. Το σώμα γίνεται ανθεκτικό και ευλύγιστο και μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμών (σπασίματα, στραμπουλήγματα). Μαθαίνουν κανόνες ασφαλείας και προστασίας του εαυτού ενώ ενισχύεται η αυτοπεποίθηση, η αυτοεκτίμηση και η αυτοπειθαρχία.

Ταυτόχρονα η Εναέρια Παιδική Yoga συντελεί στην αποκατάσταση μαθησιακών δυσκολιών, αδυναμίας συγκέντρωσης και έκφρασης, καθώς και σε ψυχοσυναισθηματικές αδυναμίες, αφού εξασφαλίζει ένα ιδανικό περιβάλλον δημιουργίας και έκφρασης για το παιδί. Μέσω των ανεστραμμένων θέσεων απελευθερώνονται «χαρούμενες» ορμόνες, που βελτιώνουν τη διάθεση και ενισχύουν ψυχικά τα παιδιά. Το άγχος και το στρες μειώνονται, ενώ αυξάνονται τα επίπεδα μνήμης και συγκέντρωσης, δουλεύονται τα αντανακλαστικά και η εγρήγορση και καταπολεμούνται οι φοβίες.