Tango
Το τάγκο, από τα Ισπανικά, είναι είδος μουσικής (σε ρυθμό 2/4 ή 4/4) και αντίστοιχου χορού. Το τάγκο γεννήθηκε, ήκμασε και ακμάζει ακόμη στην περιοχή του Ρίο δε λα Πλάτα, δηλαδή στην Αργεντινή και την Ουρουγουάη, αλλά και διαδόθηκε σχεδόν σε όλον τον κόσμο. Η Ισπανική λέξη tango ετυμολογείται πιθανόν από την γλωσσική οικογένεια Niger-Congo […]
Salsa
Ο χορός Σάλσα είναι ένας λάτιν χορός που δημιουργήθηκε από τους ισπανόφωνους της καραϊβικής και από τους ισπανόφωνους μετανάστες στις ΗΠΑ. Ο χορός Σάλσα αναμιγνύει στοιχεία από διάφορους αφρικάνικους και ευρωπαϊκούς χορούς. Βασικές επιρροές τις Σάλσα είναι οι χοροί Σον, Ρούμπα, Γκουαράτσα, Μπόμπα.Ο χορός Σάλσα χορεύεται κυρίως σε ζευγάρια, αν και υπάρχουν και σόλο φόρμες, […]
Oriental
Ο χορός οριεντάλ (η χορός της κοιλιάς, όπως είναι ως επί το πλείστον γνωστός στον δυτικό κόσμο) είναι ο σημερινός αποκαλούμενος χορός της ανατολής. Παρότι φαινομενικά ο χορός της κοιλιάς είναι αρκετά ελεύθερος, στην πραγματικότητα διέπεται από αυστηρούς κανόνες, και είναι εκτελεστικά ιδιαίτερα δύσκολος. Υπάρχουν πολλά είδη χορού της κοιλιάς, ανάλογα με τη μουσική, την […]
Σύγχρονο
Η ιστορία του σύγχρονου χορού ξεκίνησε στην Αμερική στα τέλη του 1920 ως μία μορφή αντίδρασης στις αυστηρές δομές του μπαλέτου. Από το 1980 και μετά ο σύγχρονος χορός δέχτηκε επιρροές από την κουλτούρα της Λατινικής Αμερικής και της Ευρώπης και εξελίχθηκε σε θεατρικό στιλ που επηρέασε και άλλα είδη χορού, όπως το μπαλέτο και […]
Latin
Ο χορός λάτιν έχει την καταγωγή του στην λατινική Αμερική. Τυπικοί χοροί λάτιν είναι οι Τσα τσα τσα, Ρούμπα, Σάμπα, Σάλσα, και Μάμπο. Μερικοί δάσκαλοι χορού επίσης συμπεριλαμβάνουν το Τανγκό και το Αργεντίνικο Τανγκό παρόλο που είναι εντελώς διαφορετικοί στην μορφή τους. Επίσης σε κάθε χώρα υπάρχουν και άλλοι παραδοσιακοί χοροί Λάτιν. Στην Αργεντινή υπάρχουν […]
Hip-Hop
Το Hip Hop αναφέρεται σε στυλ χορού-ανεξάρτητα από τη χώρα προέλευσης-που εξελίχθηκε έξω από στούντιο χορού σε οποιοδήποτε διαθέσινο ανοιχτό χώρο, όπως σε δρόμους, πάρτυ, νυχτερινά κέντρα και σχολεία. Συχνά είναι αυτοσχεδιαστικού και κοινωνικού χαρακτήρα, ενθαρρύνοντας την αλληλεπίδραση και την επικοινωνία με τους θεατές και άλλους χορευτές. Αυτοί οι χοροί είναι ένα μέρος της κουλτούρας […]
body flow/pilates
Με οδηγό την ανθρώπινη φυσιολογία, η μέθοδος body flow αποτελεί το απόλυτο σύστημα διατάσεων, χαρίζοντας ισορροπία σε σώμα και πνεύμα, σε μία αρμονική συνύπαρξη των δύο.Απαιτώντας την ταυτόχρονη συμμετοχή του σώματος και του μυαλού, το προπονητικό πρόγραμμα body flow, αυξάνει την εύρυθμη κυκλοφορία, ενδυναμώνει το σύνολο των ανθρώπινων μυών ενώ ενισχύει την αίσθηση της ισορροπίας, […]
Aerial Yoga
Aerial Dance & Acrobatics: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζειςΤι είναι Aerial Dance & Acrobatics; Το Aerial Dance & Acrobatics είναι μια εναλλακτική μορφή άσκησης που συνδυάζει εντυπωσιακές πράξεις με μυϊκή δύναμη. Είναι ιδανικό για όσους επιθυμούν να ασκηθούν εκτός των περιορισμένων επιλογών γυμναστηρίου και ανάλογα με το επίπεδο ή το αποτέλεσμα που επιθυμεί κάποιος, μπορούν […]
Pole Dancing, Pole Fitness & Pole Acrobat
Pole dance -Pole fitness-Pole Acrobat Τo pole dancing ή αλλιώς ο χορός σε στύλο και η δημοφιλία που γνωρίζει τα τελευταία χρόνια, έχοντας κατακτήσει φανατικές οπαδούς, έχει καταφέρει να καταρρίψει από μόνο του, το στερεότυπο που λέει ότι ισοδυναμεί με τον αισθησιακό χορό ή το στριπτίζ. Το pole dancing είναι η νέα μόδα στη γυμναστική, […]
